บริหารจัดการอาคาร: ความรู้เบื้องต้น สำหรับขั้นตอนการติดตั้งเเอร์

บริหารจัดการอาคาร: ความรู้เบื้องต้น สำหรับขั้นตอนการติดตั้งเเอร์ ฤดูร้อนเข้ามาแล้ว เเละ สิ่งที่ขาดไม่ได้เลย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คนขี้ร้อนอย่างเเอด สิ่งที่เเอดติดมาก ถึงมากที่สุด คือ ติดเเอร์จ้าาา เครื่องปรับอากาศ ตอนนี้อากาศเมืองไทยร้อนมากกกก วันนี้เเอดเลยนำความรู้มาฝาก เกี่ยวกับ การติดตั้งเเอร์ สำหรับบ้านที่อยู่อาศัยโดยทั่วไปค่ะ ปัจจุบันส่วนใหญ่จะนิยมติดตั้งเเอร์ประเภท แอร์ติดผนัง เพราะเหมาะกับการใช้งานในแต่ละห้อง มากกว่า แอร์ประเภทอื่นๆ

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: น้ำระบายไม่ทัน เพราะท่อน้ำตัน ปัญหายอดฮิต

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: น้ำระบายไม่ทัน เพราะท่อน้ำตัน ปัญหายอดฮิต “น้ำระบายไม่ทัน” เพราะท่อตัน นอกจากจะเป็นวิกฤตใหญ่ยอดฮิตของชาวกรุงเทพมหานครจน น้ำระบายไม่ทัน ติดอันดับต้นๆ ในทวิตเตอร์แล้ว ยังเป็นปัญหาหลักของทุกบ้านที่ต้องพบเจออยู่บ่อยครั้ง จนสร้างความเบื่อหน่ายให้กับเจ้าของบ้าน ที่ต้องคอยสังเกต และแก้ไขปัญหาไม่เว้นวัน โดยเฉพาะพื้นที่ในห้องน้ำ ห้องครัว และริมระเบียง ที่มักเกิดท่อตันทำให้น้ำเอ่อล้นระหว่างการใช้งาน

บริหารจัดการอาคาร: ข้อควรรู้ในการเลือกโต๊ะประชุมให้เหมาะกับห้องของคุณ

บริหารจัดการอาคาร: ข้อควรรู้ในการเลือกโต๊ะประชุมให้เหมาะกับห้องของคุณ อันดับแรกที่เราต้องทราบคือ ขนาดห้องประชุม ที่สำคัญอย่าลืมเผื่อพื้นที่สำหรับวางเฟอร์นิเจอร์อุปกรณ์เสริมอื่นๆ และควรเว้นระยะห่างจากกระดานไวท์บอร์ด/หน้าเวที/และประตูทางเข้าให้พอดีกับการใช้งาน

บริการด้านอาหาร: อาหารผู้ป่วยโรคไต เลือกทานอะไรดี

บริการด้านอาหาร: อาหารผู้ป่วยโรคไต เลือกทานอะไรดี เนื่องจากโรคไตที่สามารถเกิดขึ้นได้โดยโรคอื่นเป็นตัวนำพา เช่นภาวะไตเสื่อมเนื่องจากโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง 2 โรคนี้จะทำให้หลอดเลือดที่มาเลี้ยงไตตีบแข็ง ส่งผลทำให้ไตเสื่อมลงอย่างถาวร พฤติกรรมที่ติด “รสเค็ม” ทานอาหารแปรรูปที่มีโซเดียมสูง ขนมกรุบกรอบที่มีเกลือมาก

บริการทำความสะอาด: วิธีกำจัดไรฝุ่นบนเตียงนอนที่ทำง่าย แต่ได้ผลชัวร์

บริการทำความสะอาด: วิธีกำจัดไรฝุ่นบนเตียงนอนที่ทำง่าย แต่ได้ผลชัวร์ ปัญหา ไรฝุ่น กับห้องนอนนั้นเป็นของที่อยู่คู่กันมาตลอด ไรฝุ่นที่ติดอยู่ตามผ้าปูที่นอน ตามหมอนที่เราหนุนนอน หรือจะเป็นผ้าห่ม นั้นเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เราเกิดอาการป่วย บางคนอาจจะเป็นโรคภูมิแพ้ หรือถูกเจ้าไรฝุ่นกัดจนเกิดเป็นแผลเล็กๆ คิดดูนะครับว่าถ้าเรากวาดเอาไรฝุ่นมากองรวมกันจนมีน้ำหนัก 1 กรัม ในนั้นเราสามารถพบไรฝุ่นได้ถึง 500 ตัวเลยทีเดียว เยอะมากเลยนะ !

บริการด้านอาหาร: สุดยอดอาหาร บำรุงหัวใจให้แข็งแรง

บริการด้านอาหาร: สุดยอดอาหาร บำรุงหัวใจให้แข็งแรง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เป็นอีกหนึ่งโรคที่มีความรุนแรง และสามารถทำให้เสียชีวิตได้ โดยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเป็นโรคที่ทำให้เสียชีวิตมากเป็นอันดับสองรองลงมาจากโรคมะเร็ง หากรู้ตัวว่าเป็นแล้วต้องมีการดูแลตนเองเป็นอย่างดี เพื่อยืดอายุให้ยาวนานขึ้น ด้วยการปรับพฤติกรรมและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

บริการทำความสะอาด: โถสุขภัณฑ์รั่ว ต้องแก้ไขอย่างไร

บริการทำความสะอาด: โถสุขภัณฑ์รั่ว ต้องแก้ไขอย่างไร ในเรื่องของห้องน้ำภายในบ้าน เมื่อเวลาผ่านไปอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับการรั่วซึม ซึ่งแน่นอนว่า เป็นปัญหาที่ทำให้แม่บ้านหลายคนหนักใจไปตามๆกัน แต่สุขอนามัยของคนในบ้านก็สำคัญ เพราะฉะนั้น เราจะต้องดูแลรักษากันต่อไป หลายๆบ้านอาจจะพบเจอกับปัญหาชักโครกที่มีน้ำซึมออกมาจากฐาน

บริหารจัดการอาคาร: ทำไมต้องติดตั้งระบบหัวกระจายน้ำดับเพลิง

บริหารจัดการอาคาร: ทำไมต้องติดตั้งระบบหัวกระจายน้ำดับเพลิง หัวกระจายน้ำดับเพลิงไม่เพียงสามารถป้องกันชีวิตแต่ยังช่วยลดความสูญเสียของทรัพย์สินอันมีค่า ซึ่งในกรณีที่เกิดเพลิงไหม้ ระบบหัวกระจายน้ำดับเพลิงหรือสปริงเกอร์จะทำงานอัตโนมัติ โดยจะช่วยลดความร้อนอย่างรวดเร็ว และดับเพลิงได้อย่างมีประสิทธิภาพ หรือช่วยลดความรุนแรงของเพลิงก่อนจะลุกลามไปยังจุดอื่นๆ จนยากจะควบคุมได้ จากการทดสอบอาคารที่ไม่มีระบบสปริงเกอร์ หากเกิดเพลิงไหม้จะเกิดความสูญเสียมากกว่าอาคารที่มีระบบสปริงเกอร์หลายเท่าตัว

วิธีการซ่อมบำรุง ดูแลอุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้าน

วิธีการซ่อมบำรุง ดูแลอุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้าน ช่วงนี้เป็นช่วงที่ฟดูหนาวกำลังจะหมดไป ฤดูร้อนกำลังจะมาแทน หลายคนอาจจะกำลังคิดเรื่องทำความสะอาดเครื่องใช้ไฟฟ้าเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกหลังคาเรือนจะต้องมีการดูแลอย่างใกล้ชิดด้วยสภาพอากาศที่มีการเปลี่ยนแปลง ฉะนั้นเครื่องใช้ไฟฟ้าเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกบ้าน ในการใช้อุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้า จึงควรใช้อย่างทนุถนอมและหมั่นดูแลรักษาให้ใช้งานได้ดี เพื่อยืดอายุการใช้งานเครื่องใช้ไฟฟ้าของคุณให้ได้นานขึ้น วันนี้เราจึงมีข้อมูลดี ๆ ในการดูแลรักษาอุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าวาฝากกันนะคะ ลองทำตามคำแนะนำเหล่านี้ดู เครื่องใช้ไฟฟ้าของคุณจะได้ใช้งานได้ยาวนาน

บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารผู้ป่วยเบาหวาน

บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารผู้ป่วยเบาหวาน ป่วยเป็นเบาหวานหรือมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง เสี่ยงโรคนี้แล้วควรกินอาหารแบบไหนเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงดี ลองมาเปิดเมนูอาหารกันเลย